米兰电竞独家-所罗门训练中加练什么

[关键词：所罗门 训练 加练] 所罗门加练定位球与远射 强化进攻端战术执行力 北京时间3月15日下午，在英超托特纳姆热刺足球俱乐部的恩菲尔德训练基地，球队按计划完成了本周的常规训练课。训练结束后，以色列籍前锋曼纳·所罗门在多数队友返回更衣室后，独自留在场地内进行了约四十分钟的额外加练。加练内容主要围绕定位球主罚与禁区外远射两个环节展开。 此次加练发生在热刺队备战下一轮英超联赛的关键周期内。在刚刚结束的英超第28轮比赛中，热刺队客场与富勒姆队战成3比3平局，目前以15胜6平8负积51分的战绩位列积分榜第五位，距离第四名阿斯顿维拉有5分差距。球队在近三场联赛中取得1胜2平，进攻端共打入8球，但防守端失球数也达到7个。主教练安热·波斯特科格鲁在近期发布会上多次强调，球队需要在攻防转换的稳定性与进攻终结效率上寻求提升。 在当天下午长达90分钟的球队合练中，波斯特科格鲁安排了高强度的小范围攻防对抗演练以及半场战术模拟。所罗门在分组对抗中主要出现在左边锋位置，与中锋理查利森以及右翼的布伦南·约翰逊进行配合。球队合练于当地时间下午4时30分左右结束。 球队合练结束后，所罗门与守门员教练以及一名替补门将一同留在了训练场。加练首先从定位球开始。所罗门在禁区弧顶左侧、右侧以及正面约25米至30米的不同区域，共进行了27次直接任意球射门练习。其中11次射门越过人墙后命中球门范围，被门将扑出7次，4次转化为进球；其余16次射门中，9次被人墙阻挡，7次偏离目标。练习过程中，所罗门多次调整助跑角度与触球部位，尝试不同的弧线与球速。 随后，所罗门进行了禁区外接球转身远射的练习。一名教练员在禁区前沿不同位置向他输送地面球与半高球，所罗门在不停球或一次触球调整后直接完成射门。该环节总计完成34次射门尝试，其中19次命中门框范围内，12次被门将扑救，7次入网；另外15次射门偏离目标。练习重点集中在球门的左下角与右上角两个区域。 加练全程，所罗门未进行任何交流，仅在每次射门后短暂观察球路，并听取守门员教练的简单技术反馈。加练于当地时间下午5时15分左右结束，所罗门随后独自进行拉伸放松后离开训练场。 本赛季截至目前，所罗门在英超联赛中为热刺队出场14次，其中5次首发，累计出场时间为587分钟。他贡献了3次助攻，尚未取得进球。在各项赛事中，他总计出场19次，有3次助攻入账。他的上一次助攻发生在2024年1月15日热刺对阵曼联的英超比赛中。在2023年9月至11月期间，所罗门因右膝外侧半月板损伤缺席了球队两个多月的比赛。 训练结束后，热刺主教练波斯特科格鲁在例行采访环节被问及球员个人加练现象时表示：“球员在训练课后根据自己的特定需求进行额外工作，这是职业精神的体现。教练组会为球员提供必要的支持，但具体加练内容与时长主要由球员自身决定。” 他并未单独点评所罗门的加练情况。 球队中场球员皮埃尔-埃米尔·霍伊别尔在离开训练基地时接受简短采访，谈及球队训练氛围时说道：“每个人都致力于变得更好。训练基地每天都有球员在完成常规课程后继续工作，这是球队文化的一部分。” 当被问及所罗门时，他表示：“曼纳是一名出色的球员，他正在努力从伤病中完全恢复，并寻找自己的最佳状态。” 所罗文本人未在加练后接受媒体采访。根据俱乐部公开的日程，热刺队将于3月17日下午进行下一场训练，以备战3月31日客场对阵西汉姆联队的英超第30轮联赛。该场比赛的结果将对热刺队争夺下赛季欧洲赛事资格的关键征程产生直接影响。